Funkcionális edzés
Egy nagyon hatékony edzésformáról van szó. A funkcionális edzés a természetes mozgásformákat utánozza így minden egyes edzés az egész testet megmozgatja. A funkcionális edzéstől izmosabb, erősebb, kitartóbb leszel. Leggyakrabban a saját testünket használjuk ellenállásként de többféle eszközt is igénybe vehetünk mint pl. TRX, kettlebell, sparrowbag, stb
Aerobic órák
Nincsenek aerobic edzéseink csak funkcionális edzéseink, melyről leírást a funkcionális edzés címszó alatt találsz.
Masszázs
Jelenleg kettő masszőrünk van!Bemutatkozásukat az Edzők menüpont alatt találjátok a masszőr fülecskére kattintva!
Személyi edzés
Miért jó személyi edzővel edzeni?
Azért, hogy a lehető leggyorsabban el tudjuk érni a kitűzött célunkat sportsérülések nélkül.
A személyi edző:
- megtanítja a gyakorlatok helyes végrehajtását,
- megfelelő motivációs szintet biztosít a vendég számára,
- hosszú távú tervet készít, felépíti az edzést a pillanatnyi állapotot figyelembe véve és annak megfelelően adja a terhelést,
- segítséget nyújt a megfelelő táplálkozás összeállításában
- változatossá teszi az edzést.
Alkategóriák
Elérhetőség
F1 Fitness terem
Cím: 1145 Bp., Thököly út 105.
Tel.: 06 1 797-6263
Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Web: www.f1fitness.hu
Órarend
Nyitva tartás
| Hétfő: | 06:00 - 22:00 |
| Kedd: | 06:00 - 22:00 |
| Szerda: | 06:00 - 22:00 |
| Csütörtök: | 06:00 - 22:00 |
| Péntek: | 06:00 - 20:00 |
| Szombat: | 08:00 - 13:00 |
| Vasárnap: | ZÁRVA |
Árak
| 1 alkalom: | 1.450 Ft |
| 4 alkalmas: | 4.990 Ft |
| 8 alkalmas: | 8.990Ft |
| 12 alkalmas: | 10.600 Ft |
| 16 alkalmas: | 13.700 Ft |
| Havi Body: | 11.990 Ft |
Az árak az ÁFA-t tartalmazzák.
Részletes árlista >
Partnerek
