Tóth Gábor

 

 

Bemutatkozás:

2007 óta dolgozom edzőként. Kerékpár versenyzőket és futókat készítek fel hosszú távú versenyekre. Emellett a Dreamfitt vezetőjeként egy saját fejlesztésű, 12 szintes rendszer keretein belül edzünk tanítványaimmal. Ez a rendszer a Credo, melyben a mobilitás, erőfejlesztés, erő-állóképesség fejlesztés és asszimetrikus terhelések segítségével haladunk lépésről lépésre egy egészségesebb élet felé. A cél a jó erőnlét és állóképesség, egy jól funkcionáló test és egy hosszú és egészséges élet érdekében.

 

 

Az edzőt a tanítványok eredményei minősítik. Abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy számos sikernek lehettem részese edzőként az elmúlt évtizedben:

23 arany-, 15 ezüst-, és 12 bronzérem, 21 top tizes helyezés

8 OB arany, 3 OB és 1 MK ezüst, 1 OB és 1 MK bronz, VB8. és 12. hely MTB és Tájbringa szakágban.

Több tucat Félmaraton, Kékes Csúcsfutás és terepfutó verseny, Ultra Balaton, Ultra Tisza-tó és 10 Ultra MTB verseny sikeres teljesítése.

 

Mottóm:...

Tanulmányok, végzettségek:

  • OKTÁV - Sportedző
  • AFPA Europe Wellness Academy - Személyi edző
  • Masszőr
  • Gerinctorna oktató (Back Bone Balance Training)
  • R-Med Akadémia - TRX Instruktor, SandBag Instruktor, RIP Trainer
  • Thor FMT Academy - Online Coach
  • 2013- az év személyi edzője a Gilda Max Fitness hálózatban

 

Elérhetőségem: 
+36-70-371-6579
Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
FB: https://www.facebook.com/dreamfitt/
www.dreamfitt.hu

F1 Fitness
Cím: 1145 Bp. (Zugló), Thököly út 105.
GPS: 47° 30' 45.8" N, 19° 6' 2.9" E
Tel.: 06 1 797-6263
       
Email: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Web: www.f1fitness.hu

Copyright © 2014 Minden jog fenntartva!

Nyitva tartás
Hétfő : 07:00 - 20:00
Kedd : 07:00 - 20:00
Szerda : 07:00 - 20:00
Csütörtök : 07:00 - 20:00
Péntek: 07:00 - 20:00
Szombat: ZÁRVA
Vasárnap: ZÁRVA

Közösségi oldalaink
F1fitness a twitteren F1fitness a facebookon

Monday the 13th. Copyright © 2013 f1finess.hu Minden jog fenntartva! .