Szilágyi Péter

Bemutatkozás:  Mindent a mozgás öröme és szeretete miatt kezdtem el, hisz az maga az élet. Gyermekkoromban rengeteget mozogtam, a sport mindig is központi szerepet játszott az életemben. 6 évig versenyszerűen cselgáncsoztam és mindig is kedvenceim közé tartoztak a különböző labdás játékok, illetve a konditermi edzés. A konditermi edzésen túl, megismerkedtem a funkcionális edzéssel és az ehhez tartozó eszközökkel és elsajátítottam a szakszerű és biztonságos használatukat.

 A céljaid elérése a legfontosabb! Ehhez elengedhetetlen feltételek: a helyes testtartás és mobilitás kialakítása, szabályos végrehajtások, megfelelő terhelés kiválasztása. Ennek szellemében tartom az óráimat. Abban hiszek, hogy hosszú távon sikereket elérni, csak egy teljes életmód váltással lehet. Mindazt a tudást, amit megszereztem, szeretném veled megosztani, az edzés és a táplálkozás terén egyaránt! Ha szeretnél változtatni megkapsz tőlem minden segítséget, hogy sikerüljön!

Általam egy olyan útra léphetsz, amely minden szempontból egy minőségibb, élhetőbb, fittebb és szeretet teljesebb állapotot eredményez.

Hiszem, hogy minden nap kezedben a lehetőség, hogy megváltoztasd az életed!